性生活不仅是人们的生活需要，也是男女身体的一种全方位兴奋过程，这种兴奋过程不仅给男女带来生理上和心理上的极大享受，而且有益于人的健康长寿。

但是，如果性生活行为方式出现不当，也有可能会导致意外事故发生，甚至可能导致性猝死，特别是下面这3种不当的性生活方式，很危险！有些人还天天做。

什么容易导致性猝死？

1.基本疾病

基本疾病基础病一般来讲就是指一些慢性疾病,尤其是慢性代谢性的疾病,比如高血压、冠心病、高血压等。

有这些基础疾病的患者，在性生活中常常会因为过于兴奋而导致心脏加速跳动，甚至连着血压也会一起上升，这样对于高血压就患者来说非常危险，应该要在病情稳定的情况下，同时要有所节制，注意不要太过于激动，以免冲动引起血压升高和心脏超负荷。

2.酒后同房

有些人认为性生活前喝酒有助于性生活。少量饮酒，确实可以有助于使人感到放松，消除焦虑和内疚感，解除心理疲劳，使大脑处于兴奋状态，从而起到助性和激发情欲的作用。

但是如果摄入的酒精过多反而会影响性生活的进行，现代科学实验和临床经验已证实，酒精系中枢神经系统抑制剂，可干扰性反应，使性兴奋及性高潮的生理反应变慢甚至停止。

同时酒精会让血液流动更快，增加血压，容易诱发心脑血管疾病。而且酒精会让人失去理智，甚至产生暴力行为。所以说小酒怡情，千万不要贪杯。

3.不正确的姿势或习惯

在拥抱和亲吻的过程中，如果一些夫妇使用不正确的姿势，如手用力拥抱颈部，可能会导致颈动脉窦受压，导致不适。此外，如果在同房过程中使用的姿势不当或用力不当，很可能会对双方造成不必要的伤害，导致意外发生。

性生活中可能出现的意外

1.包皮系带损伤

包皮系带是位于阴茎头腹中线的一个小皮肤皱褶。它位于龟头腹部的下部，有丰富的血管，非常敏感。如果包皮系带过短或者性生活用力不当，可导致包皮系带撕裂，出血、疼痛。如果没有出现勃起时阴茎弯曲，一般不需要缝合，只需要清创包扎，注意预防感染即可。

2.包皮嵌顿

包皮，也被称为阴茎包皮，包皮口狭窄患者，如果性生活不当，出现包皮上翻后没有及时复位的情况，导致包皮口卡在阴茎冠状沟处，使血液循环障碍，可导致包皮及龟头严重瘀血、水肿，甚至发生坏死。发生包皮嵌顿时，患者可自行手术复位，必要时立即去医院诊治。

3.阴茎骨折

如果性生活过程中用力过度或者角度不对，可能会使阴茎屈曲成角而造成阴茎白膜破裂，就像轮胎的外胎破裂一样。常见表现是性交时突然听到阴茎“咔嚓”一声，伴明显疼痛，阴茎变软，局部肿胀、瘀血。

4.急性尿路感染

所谓尿路感染即泌尿系统因细菌侵入而引发的炎症，其主要症状是 : 尿频、尿急、尿痛、腰酸、发热、血尿等 , 造成这一 症状的主要原因是不洁的房事引起泌尿系统感染所致。